स्वास्थ्य

रोग प्रतिरोधात्मक क्षमता बढाउने ५ पेयपदार्थ

April 11, 2021 Desk 1

एजेन्सी, पछिल्लो समय विभिन्न प्रकारका संक्रमण बढिरहेको हुँदा यस्ता संक्रमणबाट बच्न विभिन्न प्रकारका घरेलु उपायहरु अपाउनुपर्छ । घरेलु खानेकुराहरुले रोग प्रतिरोधात्मक क्षमता बढाउन पनि मद्दत गर्छ । सही पोषक तत्वको आपूर्तिले रोग प्रतिरोधात्मक क्षमता, एन्टिबडिज रोगहरु र संक्रमणसँग लड्न मद्दत गर्छ । कोरोना भाइरसको महामारीका कारण हाम्रो दैनिक […]

स्वास्थ्य

गर्मी मौसममा चुकन्दरका ८ फाइदा

April 1, 2021 Desk 1

गर्मी मौसममा चुकन्दर खाँनु स्वास्थ्यका लागि निकै फाइदाजनक हुन्छ । यसले बिग्रिएको छालालाई सफा बनाउने, रगतमा हेमोग्लोबिनको मात्रा बढाउने आदि काम गर्छ । यसका अन्य फाइदाहरुः पोषक तत्व चुकन्दरमा लगभग सबै प्रकारका भिटामिन र मिनरल पाइन्छन् । शरीरका लागि आवश्यक पर्ने सबै प्रकारका भिटामिन पाइने भएकाले यसको सेवन […]

स्वास्थ्य

शिक्षण संस्था बन्द गर्ने सरकारी निर्णय स्वेच्छिक कि वाध्यकारी ?

April 1, 2021 desk 2

उपत्यका बाहिरका धेरै स्थानीय तहले आफ्नो क्षेत्रमा वायु प्रदूषण नभएको भन्दै विद्यालय बन्द सञ्चालन गरिरहेका छन् । गत मंगलबारदेखि वायु प्रदूषणका कारण बालबालिकाको स्वास्थ्यमा गम्भीर असर पर्ने भन्दै शिक्षा, विज्ञान तथा प्रविधि मन्त्रालयले देशभरका शिक्षण संस्था चार दिन बन्द गर्ने निर्णय गरेको थियो । हेटौंडा उपमहानगरपालिकामा केही निजी […]

स्वास्थ्य

यो हो आँखाको दृष्टि बढाउने सरल उपाय

March 31, 2021 Desk 1

काठमाडाैं, तपाईं आँखाको दृष्टि बढाउनका लागि उपायहरू खोज्दै हुनुहुन्छ ? आँखा कमजोर छन् भने त्यसलाई बलियो बनाउनका लागि सरल र प्राकृतिक अभ्यासको खोजीमा हुनुहुन्छ ? यहाँ बताइएका उपाय अपनाउनुभयो भने तपाईंले चश्मा प्रयोग नगरिकनै दृष्टि बढाउन सक्नुहुन्छ । खासमा कुनै मांसपेशी प्रयोग गरिएन भने त्यो कमजोर हुँदै जान्छ […]

स्वास्थ्य

सुदूरपश्चिमका थप १५ जनामा कोरोना संक्रमण पुष्टि

March 29, 2021 kandai kanda 1

सुदूरपश्चिममा थप १५ जनामा कोरोना भाइरसको संक्रमण पुष्टि भएको छ। आज (सोमवार) धनगढीस्थित सेती प्रादेशिक अस्पतालको प्रयोगशालामा गरिएको परिक्षणमा संक्रमण पुष्टि भएको हो ।‌ २९ नमूना परीक्षण गर्दा १५ जनामा संक्रमण पुष्टि भएको सेती प्रादेशिक अस्पतालका सूचना अधिकारी दिलिपकुमार श्रेष्ठले बताए । हाल सेती प्रादेशिक अस्पतालमा ४ जना […]

स्वास्थ्य

दिनदिनै काँचो गाँजर खाँदा वा त्यसको जुस पिउँदा स्वास्थ्यसम्बन्धी अनेकौं समस्या समाधान

March 28, 2021 Desk 1

काठमाडाैं, जाडोमा गाजर खान खुबै मज्जा हुन्छ । दिनदिनै काँचो गाँजर खाँदा वा त्यसको जुस पिउँदा स्वास्थ्यसम्बन्धी अनेकौं समस्या समाधान हुन्छ । औषधीय गुणहरूले भरिएको गाजरले जाडोमा फाइदा पनि गर्छ । दिनदिनै गाजर खानुका यस्ता फाइदा हुन्छन् : गाजर र पालुंगोको रसमा भुटिएको जीरा र वीरेनून मिसाएर पिउँदा […]

स्वास्थ्य

राति रोटी तरकारी खाँदा मोटोपन बढ्छ

March 28, 2021 Desk 1

काठमाडाैं, मानिस बिहान एकछाक भात खाएर राति चाहिँ रोटी तरकारी खाने गरेका छन् । तर स्वास्थ्यविद्हरूका अनुसार, राति रोटी तरकारी खाँदा मोटोपन बढ्छ र मधुमेह तथा कब्जियत जस्ता समस्या आइलाग्छन् । त्यसो भए राति के खाने त भन्ने प्रश्न उठ्छ । रोटीमा प्रशस्त्र मात्रामा कार्बोहाइड्रेट्स हुने भएकाले पचाउन […]

स्वास्थ्य

भारतमा कोरोनाको दोस्रो लहर देखिएपछि झापाका नाकामा कडाइ

March 28, 2021 desk 2

छिमेकी मुलुक भारतमा कोरोना भाइरस संक्रमणको दोस्रो लहर देखिएसँगै भारतसँग जोडिएको झापाका सीमा नाकामा कडाइ गर्न थालिएको छ । झापा जिल्ला प्रशासनले खुला सीमासहित पूर्वी प्रवेशद्वार काँकडभिट्टा नाकामा थप कडाइ गरेको हो । भारतका आठ राज्यमा कोरोना भाइरसको दोस्रो लहर देखिएको छ । भारतमा दैनिक ४० हजार बढी […]

स्वास्थ्य

मोरङमा भेटिए १० जना नयाँ कोरोना संक्रमित

March 23, 2021 desk 2

मोरङमा कोरोना भाइरसका १० जना नयाँ संक्रमित भेटिएका छन् । दुई महिनासम्म संक्रमणविहीन बने पनि चैत ५ गतेयता भने नयाँ संक्रमित भेटिन थालेका हुन् । नयाँ भेटिएका संक्रमितमा छ जना विराटनगर महानगरपालिका, दुई जना सु’न्दरहरैँचा र एक जना प’थरीशनिश्चरे नगरपालिकाका रहेको जिल्ला स्वास्थ्य कार्यालय मोरङका प्रमुख डा. सुरेश […]

स्वास्थ्य

कोरोनाविरुद्धको खोपले गुम्यो स्मरण शक्ति! नेपालमा यस्तो असर पहिलोपटक सुनिएको स्वास्थ्य विभागको भनाई

March 22, 2021 desk 2

कोरोनाविरुद्धको खोप लगाएका बारामा एक जनामा स्मरण शक्ति सम्बन्धी समस्या देखा परेको छ। कोरोनाविरुद्धको खोप लिएको ५ दिनपछि बारा कलैया–११ विस्म्बरपुर टोल बस्ने ६५ वर्षीय ऐनुल अन्सारीको स्मरण शक्ति गुमेको बताइएको छ। फागुन २९ गते नजिकैको स्वास्थ्य चौकीमा अन्सारीले खोप लगाएका थिए। त्यसपछि अन्सारीलाई ३–४ दिन टाउको दुःख्ने, […]

स्वास्थ्य

भारतबाट आएकाहरूमा कोरोना संक्रमण पुष्टि, नेपालमा गम्भीर लापरवाही

March 22, 2021 desk 2

छिमेकी मुलुक भारतमा दोस्रो चरणको संक्रमण फैलिएपछि नेपालमा पनि जोखिम बढेको सरोकारवालाहरूले औँल्याएका छन् । आइतबार भारतबाट नेपाल आएका व्यक्तिमा कोरोनासंक्रमण पुष्टि भएको राष्ट्रिय इपिडिमियोलोजी तथा रोग नियन्त्रण महाशाखाले जनाएको छ । महाशाखा प्रमुख डा. कृष्ण पौडेलका अनुसार पश्चिम नाकाबाट नेपाल प्रवेश गरेका एक नेपालीमा एन्टिजेन परीक्षण गर्दा […]

राष्ट्रिय खबर

४५ हजारले लगाए कोरोनाविरुद्धको खोप

March 21, 2021 Desk 1

झापामा अहिलेसम्ममा ४५ हजारभन्दा बढीले कोभिड–१९ विरुद्ध सरकारले निःशुल्क प्रदान गर्दै आएको कोभिशिल्ड खोप लगाएका छन्। जिल्ला स्वास्थ्य कार्यालयका तथ्यांक अधिकृत चुडामणि लुइँटेलका अनुसार १५ वटै स्थानीय तहमा पहिलो चरणको खोप लगाउनेको संख्या ४५ हजार ३५२ पुगेको छ। झापामा आठ नगरपालिका र सात गाउँपालिका छन्। जसमध्ये सबैभन्दा बढी […]

स्वास्थ्य

भारतमा कोरोना संक्रमितको संख्या बढ्यो, भिडभाड हुने क्षेत्रमा परीक्षण अनिवार्य

March 21, 2021 Desk 1

भारतको मुम्बई शहरको भीडभाड हुने क्षेत्रमा कोराना परीक्षण अनिवार्य गरिएको छ । संक्रमितको संख्या उच्च हुंदै गएपछि मुम्बईको स्थानीय सरकारले यो व्यवस्था गरेको हो । सपिङ सेन्टर, रेल स्टेशनजस्ता क्षेत्रमा भोलिबाट व्यापक र्यापिड टेष्ट गरिने जनाइएको छ । परीक्षण गर्न अस्वीकार गर्नेलाई कारवाहीको समेत व्यवस्था गरिएको अधिकारीहरुले जनाएका […]

स्वास्थ्य

नेपालमा पछिल्लो २४ घण्टामा थप ७९ जनामा कोरोना सङ्क्रमण पुष्टि

March 21, 2021 Desk 1

देशभर पछिल्लो २४ घण्टामा थप ७९ जनामा कोभिड–१९ सङ्क्रमण पुष्टि भएको छ । स्वास्थ्य तथा जनसङ्ख्या मन्त्रालयका अनुसार पछिल्लो समय दुई हजार ६३७ को नमूना परीक्षण गर्दा सो सङ्ख्यामा सङ्क्रमण पुष्टि भएको हो । त्यस्तै पछिल्लो २४ घण्टामा कारोना सङ्क्रमणका कारण कसैको पनि मृ,त्यु भएको छैन । नेपालमा […]

स्वास्थ्य

उमेर नपुग्दै छाला चा’उरियो भने के गर्ने ?

March 21, 2021 Desk 1

वृद्ध हुनु भनेको प्राकृतिक नियम हो । उमेर बढेसँगै अनुहारको छाला पनि चा’उरी पर्छ र त’न्किन सुरु गर्छ । तर उमेर नपुग्दै छाला चा’उरियो भने के गर्ने ? युवा अवस्थामा नै छाला चा’उरी पर्न थाल्यो भने अनावश्यक र महंगो क्रि’म र लो’सनको सट्टा प्राकृतिक उपाय अपनाउनुपर्छ । यसका […]

स्वास्थ्य

खोप खरिद गर्न आठ अर्ब सहयोग प्राप्त हुँदै

March 20, 2021 desk 2

काठमाडौँ, चैत ७ गते । सत्तरी प्रतिशतभन्दा बढी नेपालीलाई कोभिड–१९ विरुद्धको खोप उपलब्ध गराउने उद्देश्यले अन्तर्राष्ट्रिय विकास सङ्घमार्फत विश्व बैंकले आठ अर्ब ६२ करोड ५० लाख रूपियाँ प्रदान गर्ने निर्णय गरेको छ । नेपालको स्वास्थ र खोप प्रणालीलाई सुदृढ गर्दै संरक्षित प्रभावकारी एवं समतामूलक वितरणमा सहयोग गर्न बैंकको […]

1 2 3 11